にこにこ鉄分の安全性を調査!成分を解析し副作用の危険性はあるのか調べた結果!

この記事では、にこにこ鉄分の安全性や成分について、調査した結果をご紹介します。
調べたところ、にこにこ鉄分について危険な副作用は報告されていませんでした。
にこにこ鉄分は安全性を重視して開発されており、基本的には子どもでも安心して続けられるように設計されていますよ。
ただし、乳成分や大豆が含まれていますので、食物アレルギーを持つ方は成分表示をしっかり確認することが大切です。
にこにこ鉄分を試してみたい人は以下のリンクを、安全性や成分について詳しく知りたい方は、この記事をお読みくださいね。
にこにこ鉄分の安全性を調査!危険な報告は無し!
にこにこ鉄分の安全性や副作用を詳しく調べてみたところ、「危険な副作用が起きた」という報告は見つかりませんでした。
にこにこ鉄分は、医薬品ではなく子どもの成長をサポートするために開発された栄養補助食品です。
成分や製造工程にも安全性への配慮が行き届いており、基本的には安心して利用できる作りになっています。
とはいえ、どんなに安全性が高くても「絶対に副作用がない」とは言い切れません。
特に成長期の子どもは消化器官がまだ発達途中のため、一度に多く摂りすぎるとお腹の張りや胃の不快感を感じることがあります。
また、原材料には乳や大豆の成分が使われているため、アレルギー体質のお子さんは注意が必要です。
安心して続けるためには、1日の摂取目安量を守り、初めて与えるときは少量から試すことが大切です。
親として「体にいいものを選びたい」という気持ちを大切にしながら、正しい使い方を心がけることで、にこにこ鉄分はお子さんの健やかな成長をしっかりと支えてくれますよ。
にこにこ鉄分の成分を解析
にこにこ鉄分の成分を詳しく見ていきましょう。
原材料名
難消化性デキストリン(国内製造)、脱脂大豆、酵母(亜鉛含有)、DHA含有精製魚油、デキストリン、乳たんぱく質分解物/貝殻未焼成カルシウム、ピロリン酸第二鉄、レシチン、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12、(一部に乳成分・大豆を含む)
以上がにこにこ鉄分の成分になります。
副作用の心配が高い成分は含まれていないため、安心して摂取できるのが嬉しいですね。
にこにこ鉄分には成長期に必要な栄養成分がバランス良く配合されており、成長をサポートしてくれます。
適切に取り入れれば、成長期の栄養補給をしっかりサポートしてくれる心強い存在となるでしょう。
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にこにこ鉄分の主な成分の役割をご紹介
にこにこ鉄分αの主な成分として、以下の栄養素が含まれています。
| 成分 | 役割・特徴 |
|---|---|
| 鉄分 | 赤血球の材料となり、全身に酸素を運ぶ |
| カルシウム | 骨や歯の形成に欠かせない主要ミネラル |
| ビタミンD | カルシウムの吸収を助け、骨の発達をサポート |
| 亜鉛 | タンパク質やDNAの合成を助ける必須ミネラル |
| 葉酸 | 赤血球の生成を助けるビタミンB群の一種 |
にこにこ鉄分に含まれている主な成分は、どれも子供の成長に欠かせない大切な成分となりますよ。
それぞれの成分について詳しくお伝えします。
鉄分が1本にほうれん草2束分配合
にこにこ1本あたり、ほうれん草2束分の鉄分がたっぷり配合されています。
鉄は赤血球中のヘモグロビンをつくり、身体の隅々まで酸素を運ぶため、成長期のお子さまの疲れにくさや集中力維持に関わります。
偏食やレバー・ほうれん草が苦手なお子さまにも、料理に混ぜやすくて手軽に補えるのがメリットです。
カルシウムは骨の形成に必要な栄養素
にこにこ鉄分には1包につき 220 mg のカルシウムが含まれており、1歳児の推定平均必要量(350 mg)のおよそ62%を補えます。
カルシウムは骨・歯の構成に不可欠で、成長期の子どもでは骨格の発達や将来の運動能力にも影響を及ぼします。
好き嫌いや乳製品の摂取が少ないお子さまにとって、食事だけでは不足しがちなこの栄養素を手軽にプラスできる点が大きなメリットですね。
ビタミンDがカルシウムの吸収を助ける
にこにこ鉄分にはビタミン Dが配合されており、1歳児の1日目安量を100%補うようになっています。
ビタミン Dは、カルシウムの腸からの吸収を助ける働きがあり、骨・歯の発育に欠かせません。
成長期のお子さまで、日光にあまり当たらなかったり乳製品をあまり摂らない場合など補助的に役立ちますね。
亜鉛がタンパク質やDNAの合成に必要
にこにこ鉄分には亜鉛も配合されており、1歳児の推奨量を満たす作りになっています。
亜鉛は、タンパク質・DNA合成に深く関わるミネラルで、成長期のお子さまでは骨や筋肉の発育にも必要な栄養素ですよね。
不足すると成長障害や味覚障害が起きることもあるため、少量でも確実に補える点が安心材料です。
葉酸が赤血球の生産を助ける
にこにこ鉄分では、1歳児の目安量を満たす葉酸が含まれています。
葉酸は、赤血球の生成・細胞分裂を助けるビタミンB群の一種で、鉄と併せて血液づくりをサポート。
成長期の体づくり(特に身体・脳)が活発なお子さまにとって、食事だけでは補いにくい栄養補助としてメリットがあります。
にこにこ鉄分を摂取するときの注意点2つ
にこにこ鉄分を摂取するときの注意点をまとめました。
- 食品アレルギーを持つ方は必ず確認する
- 1日1本の摂取量を守る
注意点①:食品アレルギーを持つ方は必ず確認する
にこにこ鉄分を子どもに与える際の大切な注意点のひとつが、食品アレルギーの確認です。
にこにこ鉄分は原材料の一部に、以下の食品が使用されていますよ。
乳成分・大豆
これらは日常的に口にすることの多い食材ですが、アレルギーを持つ子どもにとっては少量でも湿疹やかゆみ、下痢などの症状を引き起こす可能性があります。
体質によってはほんの少しの摂取でも湿疹やかゆみ、下痢といった症状が出る場合があるため、与える前に必ず成分表示を確認しておきましょう。
そのため、購入や摂取前には必ずパッケージの成分表示を確認しておいてくださいね。
特に初めて与えるときは注意が必要で、少しでも不安がある場合はかかりつけ医や専門家に相談するのが安心です。
注意点②:1日1本の摂取量を守る
にこにこ鉄分を取り入れる際は、「1日1本」という目安量を守ることが大切です。
サプリメント全般にいえることですが、栄養素は多く摂取すれば効果が高まるものではありません。
にこにこ鉄分も成分のバランスを考えて配合されていますが、普段の食事と重なることで過剰摂取になるリスクがありますよ。
そのため食事での不足分を補う形で利用するのが理想的です。
適切な量を守って続けることが、安心して効果を実感するためのポイントになりますよ。
にこにこ鉄分の安全性や成分解析についてのまとめ
- にこにこ鉄分の安全性を調査したところ、に危険な副作用の報告はなし
- 成長期に必要な栄養素を幅広く配合
- 鉄分・カルシウム・ビタミンなどが骨や体の発育をサポート
- 葉酸や亜鉛など普段不足しやすい成分も補える
- 乳・大豆のアレルゲンに注意し、1日1本の摂取量を守ることが大切
にこにこ鉄分は、成長期に必要な栄養素を幅広く含んだサプリメントです。
危険な副作用は報告されておらず、子どもでも安心して利用できるように作られていることがわかりました。
鉄分やカルシウムをはじめ、葉酸や亜鉛など不足しやすい成分も配合。
お子様の成長サポートに取り入れたい方は、以下のページをご覧ください。